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申通没有想到，自己的尝试竟然让艾伦发现了一个新的训练动作。

这对提高全队的腿部力量和腰腹力量非常有帮助，同时可以帮助球员们提高身体的平衡性。

5分钟后，平时队里公认的肌肉男阿隆威廉姆斯率先倒下。

这出乎了许多人的意料。

站在威廉姆斯旁边还在坚持着的杰弗森忍不住问道：“阿隆，怎么才5分钟就不行了？”

威廉姆斯也是一脸讶然，说道：“我也不知道怎么回事，就是觉得腰部好像力竭了。”

艾伦斜着眼睛，问道：“老实交代，昨晚你都干啥了？”

威廉姆斯连忙解释：“德里克，不是你想的那样，我只是和一名学拍戏的女粉丝讨论了一夜剧本。”

众人：“...”<99.。.99.