决的修炼难度已经算是降低了很多了，因为基础炼体决的内容已经直接刻入了他的脑海中，系统已经在不知不觉中为穿越者们省去了很多的功夫。

烦躁的心绪在秦十安的极力控制下慢慢的平静了下来。

秦十安回想着自己的动作和呼吸节奏，跟脑海中的并没有二样，不存在练错的情况。

“那剩下的就是坚持练下去了。”

搞清楚自己没有练错后，剩下的就是坚持了，秦十安对于自己的毅力还是很有信心的。

可能是心态平静下来的作用，也有可能是前面的练习起到了作用，当秦十安再一次练习起第一个动作时，很顺利的就坚持了下来，而且这一次他还感受到了一丝变化。

“哈哈……”

秦十安笑了起来，终于感受到功法上面描述的效果了，他忍不住笑出了声。

虽然这一次的练习也宣告失败了，但是秦十安已经敲开了修炼的大门。

基础炼体决的修炼常识里面有说明这种感觉，秦十安感受到的是灵气，灵气在往身体里面汇聚，强化修炼者的身体。

秦十安知道自己已经迈出了关键的一步。

平复心情，脑海中闪过基础炼体决的所有动作和呼吸节奏，摆开架势，基础炼体决的第一个动作摆了起来。

“呼……吸……”

这一次秦十安很轻松就坚持到了气感出现，接着第二个动作，第三个动作……

基础炼体决的动作在秦十安的手上接连做出，并且顺利的进入下一个动作，秦十安很有感觉，这一次他能够完整的练完一套基础炼体决。

这一练就是三个小时。

秦十安没有预感错，他这一次真的成功了！

“哈哈哈，哈呼哈呼……”笑着笑着，秦十安整个人瘫软在地，他浑身是汗，整个人就像是从水里捞起来的一样。

秦十安现在浑身上下都酸痛无比，就是那种高强度运动，第二天连走个道都酸痛无比的感觉。

“身体没有恢复过来之前是不能再练习了。”能不练习，秦十安感觉还有点侥幸，因为这种练习实在太难受了，三个小时不间断的枯燥练习，不是什么人都能做到的。

至于为什么要等到身体恢复，是因为没有辅助的手段帮助身体恢复，那么基础炼体决是不能连续修炼的，强行连续修炼会造成身体无法自然恢复的损伤，这个是脑海中基础炼体决自带的修炼常识。

“休息一会洗个澡再上床睡觉，现在真的起不来了。”躺在地上的秦十安试了几次都没能坐起来，只好继续躺着了。

只不过，没过一会，秦十安躺在地上就直接睡着了，这一天对他来说实在是太累了。

睡梦中，秦十安表情时而紧张，时而狰狞，仿佛在做着什么可怕的噩梦……