这里有在华夏电视一台展示过的地方美食，石锅鸡，所以很多游客，都掐着饭点行驶到鲁朗镇。

石锅鸡主料有手掌参、当归、枸杞等中药材、配上当地自养的藏香鸡、再加上各种香料，先泡水46个小时，再放在高压锅中压半个小时左右。捞出后放入用墨脱皂石制成的石锅，一起熬炖1小时以上。

最后再撒上香葱沫、香菜等即可食用，价格也还不贵，许文浩和老女人才吃了150元。

酒足饭饱，继续上路。这一段路是上坡路，有点陡，车子也有点多，花了一个多小时，才到达色季拉山垭口。

这里有个观景台，可以欣赏到有华夏最美雪山之称的南迦巴瓦峰。

不过今天天气有点阴沉，加上雪山是三角形峰体，终年积雪加云雾环绕，像个害羞的姑娘，很少露出真面目。

随便拍了几张照，就开始下山。一路下坡，到了尼洋河下游的喇嘛林寺。

它又名桑多白寺，依山傍水，建在绿荫之中。因为里面有莲花生大师的践石真迹，所以名气还是不小。

参观完寺内精美的壁画后，又继续前行，还有19公里就抵达林芝市。那里海拔只有2900米，被称为“藏都江南”。

因为答应今天住房车，二人到达林芝后，并没有去订酒店，而是找了一个停车场停车，然后逛起林芝来。

这里人气是经过那么多城镇以来，最旺盛的，主街道可以算得上人山人海，除了游客，还有来自藏都各地的朝拜者。

街上卖的最多的东西就是药材和银饰。

逛到菜市场，门口有一个卖活鸡的摊位，老女人则拉住了许文浩：“大鼻子，要不今天你做菜给我吃吧？”

许文浩看了看：“今天中午你才吃了石锅鸡，晚上又吃？”

老女人：“我觉得藏都的藏香鸡很好吃呀，你可以做成别的菜式嘛。”

“行吧。”许文浩点头。

藏香鸡确实比普通鸡营养更丰富，高蛋白、低脂肪、高能量。

让小贩帮忙杀鸡清理，二人干脆走进菜市场，除了买些佐菜，又买了一些藏香猪肉，和一条雅江鱼。

这都是藏都这边的特产，藏香猪氨基酸含量和微量元素都比其它地方的猪高，而雅江鱼因为常年生活在高海拔的雅鲁藏布江里，肉质非常细嫩，回味甘甜，身上只有一根主刺，还非常便于吃食。