需知刚开始的时候，只能坚持60多次而已，由此可知王洛这段时间的进步。

他休息片刻，疲倦过后反而感觉到身体内涌起一种神清气爽的感觉。

一日后，仍是晚上，王洛再次在室内尝试做出这套动作……97……98……

手臂肌肉群震动到这时候，王洛感觉周身颤栗，已经是在依靠意志力保持动作不走样，99……100！

“叮！恭喜你达成完美体形任务第一阶段——手部肌肉群的锻炼目标，奖励技能点1。”